HERZ- UND SEELENRAUM
Herzlich Willkommen in meinem Raum
für DEIN Herz und DEINE Seele!
Schön, dass du da bist!
ANIELA JINA:
In unserer hektischen Welt ist es heutzutage nicht verwunderlich, wenn wir manchmal an unsere Grenzen stoßen. Es kann zu körperlichen Beschwerden, Gemütsverstimmungen bis hin zu Erschöpfungszuständen kommen, von denen die Meisten von uns schon einmal betroffen waren. Mit meinen Methoden möchte ich dir aber einerseits helfen, dass es erst gar nicht so weit kommt oder wenn es zu Beschwerden kommt, diesen auf sanfte und gesundheitsfördernde Weise zu begegnen. So erhält dein Körper die Chance, sich selbst zu regenerieren, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und seine Zellen wieder zum Leuchten zu bringen. Du hast die Möglichkeit in deine ursprüngliche Kraft, Gesundheit und Wohlbefinden zu kommen.
In den von mir angebotenen Methoden
geht es darum, dich auf deinem Weg ganzheitlich und
heilsam zu begleiten.
In meinen Yogaeinheiten möchte ich dich einladen ins Spüren für dich und deinen Körper zu kommen. Der Alltag und all die Dinge die uns beschäftigen, lassen uns oft in unserer Gedankenwelt verweilen und der Fokus ist nicht auf uns selbst gerichtet. So stellt Yoga eine wundervolle Möglichkeit dar, Stress und Anspannung los zu lassen und in uns anzukommen.
Beim Praktizieren von Asanas (Körperübungen) in der Abfolge von Kräftigung, Dehnung und Entspannung wird einerseits Beweglichkeit gefördert und andererseits unser oft strapaziertes Nervensystem beruhigt. Atemübungen reinigen unsere Energiebahnen und bringen unsere Lebensenergie wieder ins Fließen...
Die Cranio Sacrale Körperarbeit hat ihren Ursprung in der Osteopathie und betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Unser Cranio Sacrales System umfasst äusserlich den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum), daher auch der Name Cranio Sacral. Innerlich umfasst das CS-System die Gehirn- und Rückenmarkshäute sowie die darin fluktuierende Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit. Das Cranio Sacrale System pulsiert in einer inneren rhythmischen “Atembewegung”.
Diese rhythmischen Bewegungen (unser Cranio Sacral Rhythmus) sind insbesondere am Schädel und Kreuzbein spürbar, übertragen sich aber auf unseren ganzen Körper und beeinflussen viele wichtige Körperfunktionen.
Alles ist Energie. Unser gesamtes Universum besteht aus Schwingungen in unterschiedlichsten Frequenzen, Farben und Tönen. Öffnen wir uns dem Wissen, dass auch wir Menschen mehr als nur unser physischer Körper sind, können wir unser Energiefeld, unsere Aura und unsere Chakren in die Energiearbeit miteinbeziehen.
Sind unser Energiefeld und unsere Chakren gereinigt, ausbalanciert und in freiem Fluss wirkt sich dies positiv auf unsere Gesundheit aus, unsere Schwingung erhöht sich und es entsteht mehr Leichtigkeit und Freude in unserem Leben...
Die Original Bachblütentherapie geht auf den englischen Arzt Dr. Edward Bach zurück. Er entdeckte und entwickelte ein natürliches, einfach anwendbares System, bei dem 38 Blütenessenzen von wild wachsenden Pflanzen und Bäumen zur Anwendung kommen.
Diese werden in einer individuell zusammengestellten Bachblüten-Mischung über einen Zeitraum von mehreren Tagen oder Wochen eingenommen. Durch die Einnahme erhöht sich unsere Schwingung und wir können uns wieder mit unseren positiven Seelenpotentialen verbinden.
Die Anwendung ätherischer Ölen stellt eine schöne Bereicherung für mich dar. Ich liebe diese wohlriechenden und heilsamen Essenzen und daher ist es eine große Freude für mich, die vielseitige Einsatzweise der ätherischen Öle weiter zu geben.
Die Kraft der naturreinen ätherischen Öle bietet eine wundervolle Möglichkeit auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene heilsam zu wirken. Sie dienen der Herstellung unseres Wohlbefindens und der Förderung unserer Gesundheit.
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